rozwarcieporod

Jednym z najwazniejszych momentow porodu jest rozwarcie szyjki macicy, dlatego ze pod wplywem skurczow szyjka macicy stopniowo sie otwiera, by dziecko moglo przejsc przez kanal rodny.
https://www.pomagamy-kobietom.pl/w-trakcie-ciazy/rozwarcie-do-porodu-jakie-musi-byc-i-jak-je-przyspieszyc/
Pelne 10 cm rozwarcia to sygnal, ze mozna zaczac parcie. Proces ten przebiega w kilku fazach - od fazy utajonej (0-3 cm), przez aktywna (4-7 cm), az po przejsciowa (8-10 cm), kiedy skurcze sa najsilniejsze. Tempo rozwierania zalezy m.in. od liczby porodow, sily skurczy, pozycji dziecka czy stresu, dlatego u kazdej kobiety moze wygladac inaczej. Naturalne sposoby na przyspieszenie rozwarcia to ruch, zmiana pozycji, ciepla kapiel i bliskosc, a gdy to nie dziala - wsparcie medyczne. Swiadomosc, jakie sa etapy rozwarcia, jego objawy i sposoby przyspieszania, pozwala lepiej przygotowac sie do porodu i z wiekszym spokojem przejsc przez ten wyjatkowy moment.